「整晚外面發生什麼事，我都知道! 」長輩們經常這麼說。 為什麼長輩特別容易感到淺眠，甚至覺得自己一整晚沒睡；相反地，好眠的人卻往往覺得自己一覺到天亮？ 我們已經知道睡眠是一個動態的過程，有淺眠期、熟睡期，還會作夢。 其實，我們感覺自己淺眠或多夢，根本的原因是因為熟睡期減少。 一夜安睡的人從來不是真的一動也不動，一覺到天亮。 以翻身為例，生理上，若人體長時間固定一個姿勢，不僅不舒服，甚至恐造成受力點出現壓瘡。 因此，睡眠時的翻身，具有保護作用，好眠者也不例外。 好眠的人會覺得自己動也沒動過，一覺到天亮。 但實際觀察好眠者的夜眠，他們其實也會不停地翻身。
【作用功效】镇惊安神，消食导滞。 【穴位疗法及注意事项】 【按摩手法】里内庭穴在第二和第三脚趾趾缝的位置，躲在趾缝当中，最好拿一个小圆钝头的东西来按摩，这样刺激得比较到位一些。 【针灸疗法】直刺里内庭穴0.3～0.5寸，可灸。 2、印堂穴 [印堂穴的准确位置] 两眉头连线的中点（就像印度妇女点吉祥痣的地方） 【穴位解剖】穴下有皮肤、皮下组织和降眉间肌。 皮肤由额神经的滑车上神经分布。 肌肉由面神经的颞支支配，血液供应来自滑车上动脉和眶上动脉的分支及伴行同名静脉。 印堂穴，经外穴名，隶属：经外奇穴。 出《扁鹊神应针灸玉龙经》。 别名：曲眉（唐代《千金翼方》）；光明（唐代《新集备急灸经》）。 在降眉间肌中；布有额神经的分支滑车上神经，眼动脉的分支额动脉及伴行的静脉。
連同去年底bwf年終賽在內，我國「一姊」戴資穎連3場大賽都打進最後決賽，明天將爭取印度公開賽冠軍的她坦言，想奪最後金盃「很困難」，但會 ...
1. 反問 2. 排比 3. 比喻 4. 對隅 論仁、論孝、論君子語譯、原文及注釋 【論仁】 （一）子曰：「不仁者，不可以久處約，不可以長處樂。 仁者安仁，知者利仁。 」 (《里 仁》第四) （二）子曰：「富與貴，是人之所欲也；不以其道得之，不處也。
手痣相｜手指及手背上長了痣？原來這些不起眼的手痣代表著不同意思，而且在不同位置都有藏玄機，當中含有財富、事業、健康、婚姻等運勢，因此大家都不能輕視。今天就跟大家分享一下10種痣相算命，看一看手上的「痣」於不同的位置代表著什麼意思吧!
將十二星座分成三組，每組各有四個星座： 啟動（Cardinal）：牡羊、巨蟹、天秤、魔羯 發生在季節改變之始，因此啟動星座個性主動且行動力佳。 固定（Fixed）：金牛、獅子、天蠍、水瓶 位於四季中間，因此象徵穩定、持續。 變動（Mutable）：雙子、處女、射手、雙魚 是四季結尾，即將邁入新的季節，因此象徵變化、轉變且適應力佳。 隨著我們深入鑽研占星學的概念，即將揭露一個寬廣而複雜的領域，能夠洞察最真實的自我。 那麼現在，不妨更進一步探索每個太陽星座的特質，畢竟自我實現來自於覺察：了解自己，才能進一步解鎖屬於自己的深層祕密： 牡羊座 3/21-4/19 金牛座 4/20-5/20
【1955年是属什么生肖】 1955年属相为：羊; 十二地支为：未; 合称未羊。 生肖羊的五行属：土，在12生肖中的顺序为第8位。 属羊与属牛相冲; 与属猪、属兔三合; 与属马六合。 1955年出生的属羊人为乙未羊，五行属金，属于敬重之羊，为沙中金命。 天干乙为阴之木，地支未为阴之土，是木克土之相。 1955年属羊的人是木羊，木羊的性格和蔼可亲，待人有礼，富有同情心，肯帮助朋友，人缘颇佳。 只是家中无人可以帮助他，所以凡事必须亲力亲为，而且妻子品性贤淑，有一个美满的家庭。
幸運車牌尾數：1、6、B、L、V、G、Q 八字喜火之人
擺放順序有2種方式： 五帝錢常放在門檻處。 （圖片來源： 每日頭條 ） 五帝錢有效嗎？ 小心招來厄運 五帝錢該去哪裡買呢？ 網路、坊間工藝店都有膺品、仿製品，擺在家裡會有效果嗎？
淺眠易醒原因
